最近意識到自己的某部分
從與朋友的言談對話之間
也深深感覺到
要愛自己, 喜歡自己有多麼難
忍不住想:
到底為什麼? 我們會對自己這麼沒有信心? 這麼不肯定自己?
嘗試與原生家庭連結, 想找出癥結
但是要回溯自己的童年對我而言有點困難
我總是想到某個點, 思緒就跳開了
德輔大哥說得對
要修究竟平等心最難
總是在某階段的成長中
忍不住低頭睥睨與我不相同的人
雖不至於輕視
卻也難逃數落, 嘲諷
覺得: "你怎麼就是不懂呢? " "你這樣其實就是........." 或是 "你想得太幼稚了"
其實我自己又提升到哪裡去了
而自大往往是自卑
因為我不滿意我的某部分, 我不喜歡自己
所以才想在另一方面故作清高, 區別自己與其他人的不同
以顯示自己的優越感
所以我總是會被自在自由地做自己的人吸引
嚮往能像別人一樣
也羨慕著, 能那樣毫無疑問地喜歡自己
我想
修到這個瓶頸
我得重來了
我得重新找到那個我不喜歡的自己
抱抱她, 拍拍她
告訴她: 我喜歡你, 我想要喜歡你, 你並沒有那麼糟, 我喜歡你是你自己, 我喜歡你原本的樣子
再讓自己提升之前
我要先喜歡自己
我得放下身段, 因為之前所學習的所提升的
如果沒有究竟平等心, 一切都是枉然
挖掘自己的心靈深處是很困難的
也許這就是我要學習的功課
找出那個被我鄙棄的自己
好好的喜歡上她
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